Miesiąc: maj 2018

Atak-bolu-kregoslupa- czy-lezenie-jest-dobra-rekomendacja

Atak bólu kręgosłupa- czy leżenie jest dobrą rekomendacją?

Leżenie w łóżku i dłuższy odpoczynek były kiedyś rekomendowane w leczeniu bólów odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Dziś jednak wiemy, że im szybciej zaczynamy się ruszać ( nawet na granicy bólu) tym szybciej dochodzimy do zdrowia. W istocie osoby, które leżą w…
Read More