Miesiąc: Marzec 2018

bol-szyi-mobilizuj-odcinek-piersiowy

Ból szyi? – mobilizuj odcinek piersiowy

Wśród klinicystów, dobrze poznana jest zależność pomiędzy bólem odcinka szyjnego a kłopotami w odcinku sąsiednim tj. odcinku piersiowym. Mamy ku temu kilka teorii. Począwszy od mechanicznych, mówiących o tym, że im mniej mobilności w piersiowym tym większy stres dla odcinka…
Read More
postawa-to-nie-wszystko

„Postawa to nie wszystko”

Coraz częściej zaczynam zastanawiać się czy kiepska sylwetka jest naprawdę tak silnym czynnikiem w powstawaniu i utrzymywaniu dysfunkcji narządu ruchu jak jej się przypisuje. Sądzę, że kiepska postawa może być czynnikiem, który towarzyszy przewlekłym bólom kręgosłupa, ale bardzo rzadko sama…
Read More
Menu